#2017-07-13 05:43:41 

heweliusz

Użytkownik

Posty: 23

Skąd:

Wiek: 59

Cześć. Ostatnio sporo czytam o zdrowym odżywianiu się i wpływie jedzenia na nasze codzienne funkcjonowanie. Nie ukrywam, ze zaczęło to mieć na mnie duży wpływ, więc sama zaczęłam inaczej jeść. Jem bardzo dużo nasion i otrębów – myślicie, ze to dobrze?
#2017-07-13 07:57:40 

lagerta

Użytkownik

Posty: 96

Skąd:

Wiek: 25

Oczywiście, że tak! One świetnie wpływają na trawienie, a dodatkowo zapewniają uczucie sytości, więc stanowią dobre posiłek, na przykład na śniadanie.
#2017-07-13 08:27:03 

PaniSprout

Użytkownik

Posty: 76

Skąd: Nowa Sól

Wiek: 38

Chętnie bym spróbowała też. Możecie mi polecić sklep gdzie kupię takie zdrowe nasiona i otręby?
#2017-07-13 09:34:51 

lagerta

Użytkownik

Posty: 96

Skąd:

Wiek: 25

Ja zazwyczaj otręby owsiane tanio kupuję online. Wydaje mi się, że nigdzie nie ma tak niskich cen. Osobiście mogę polecić Ci ten sklep: http://www.owocowyswiat.pl/kategoria-ekspandowane_mielone_z_dodatkami-95.html, bo mają szeroki wybór na przykład amarantusa, gryki czy lnu. Możesz z tego bardzo fajne potrawy przygotować.
#2017-07-13 10:38:03 

Forget

Użytkownik

Posty: 83

Skąd: Płock

Wiek: 26

Ja na przykład zabieram ze sobą chrupki orkiszowe na siłownię. Po ćwiczeniach są idealne.
#2017-07-13 12:10:20 

Lisiczka

Użytkownik

Posty: 73

Skąd: Chorzów

Wiek: 35

Też znam sklep Owocowy Świat, bo oni chyba specjalizują się w zdrowej i ekologicznej żywności. Zamawiałam kiedyś od nich produkty, gdy byłam na diecie, ale może znów warto powrócić do zdrowych zwyczajów.
#2017-07-13 13:14:21 

heweliusz

Użytkownik

Posty: 23

Skąd:

Wiek: 59

dobrze, że tak wielu z Was rzeczywiście pisze, że to zdrowe i pełnowartościowe, bo sama już się zastanawiałam. Koleżanki były bardzo sceptyczne.
DODAJ ODPOWIEDŹ
Copyright 2015